各学员练功情况20140818

日期:2014-8-18    

神仙: 对套路的整体运动规律尚不熟悉,打套路的过程中,对弓步的重心分布目前暂时不能做好. 整个身型稍显散乱.动作整体还算流畅,但整劲目前基本没有上身.


沙夫人: 练习2年左右,各个关节较为灵活,身上有初步的整劲,不散乱,无拙力,放松较好.套路练习相对不错.但对于一个女性,尤为难得.推手中,手不乱动,右腿蹬劲上的较为明显,但较小.其他都还算可以.望保持.


怒晓奇:自述晃腰,走步10分钟左右踝关节疼痛难忍,需要起身休息后才能继续. 目前状态应该是在打开踝关节的过程之中,因人而异,需要时间大概在3个月-6个月左右. 需要坚持. 推手中,感觉手稍沉,说明肩关节相对松活,劲缓慢向下走.但被放出时,落地声音较小,不沉,说明劲还没有往下走的比较彻底.

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